10 октября 2023 года отмечался Всемирный день психического здоровья.  По плану работы муниципального методического объединения педагогов-психологов ДОУ руководитель ММО, педагог-психолог МАДОУ детский сад №1 Кравцова Л.А. и педагог-психолог МАДОУ детский сад №38 Зверева О.В. провели в этот день психологический тренинг с педагогами-психологами детских садов по теме «Профилактика синдрома эмоционального выгорания педагогов».

Целью проведения мероприятия являлась профилактика и сохранение психологического здоровья педагогов в образовательной среде, ознакомление педагогов с приемами саморегуляции, снижение эмоционального напряжения.

Первая (вводная) часть тренинга была направлена на создание атмосферы доверия, доброжелательности и принятия участниками тренинга друг друга.

Вторая и третья часть (основные) были направлены на знакомство (задача – увидеть коллег в новой роли) и освоение навыков эмоциональной саморегуляции, формирование навыков позитивного самовосприятия.

Четвёртая (заключительная) часть была направлена на установление обратной связи, анализ опыта, полученного в группе.

Педагоги-психологи Кравцова Лариса Александровна и Зверева Ольга Владимировна предложили коллегам различные техники саморегуляции: телесную терапию, музыкотерапию, игровые техники.

 В конце тренинга была проведена рефлексия встречи. Коллеги высказали свои впечатления от занятия, из которых следует, что все получили полезную информацию для себя и в дальнейшем будут использовать её в работе.